Η τεχνολογία ελλείσματος απελευθέρωσης είναι ένα αποτελεσματικό σύστημα για την αλλαγή της μυϊκής λειτουργίας . Χρησιμοποιώντας της ελεγχόμενης κατάστασης , η τεχνική ενισχύει έμπνευσή τ�